Грамотный уход за длинными волосами в домашних условиях: советы и рецепты

Одним из самых привлекающих внимание факторов в женском облике мужчины считают причёску. Но добиться густых, пышных и красивых локонов без особой заботы о них не получится. Уход за длинными волосами включает соблюдение множества нюансов их мытья, сушки, подбора декоративных и очищающих косметических продуктов, а также восстанавливающих смесей, приготовленных в домашних условиях.

Правила ежедневного ухода за длинными волосами

Сегодня практикуются десятки способов поддержания «искусственной» красоты прядей, но процедуры окрашивания, выпрямления и завивки наносят непоправимый вред их структуре. Колеры, содержащие аммиак, нарушают работу сальных желез, в результате чего кожа волосистой части головы становится более сухой, появляется перхоть.

Воздействие высоких температур препятствует нормальной выработке кератина – белка, «ответственного» за прочность, блеск и здоровый вид стержней. В итоге, вместо аккуратной причёски женщина остаётся с тусклой и безжизненной копной на голове.

Базовые ухаживающие манипуляции, которые необходимо осуществлять ежедневно, чтобы сохранить шевелюру в опрятном и здоровом состоянии, это:

  • минимизация травмирующего и агрессивного воздействия на волосяной покров и кожу головы (отказ от аммиачных красок, некачественной косметики, расчёсок с жёсткими зубчиками и пр.);
  • тщательное расчёсывание не менее 2 раз в день;
  • пользование головными уборами во время непогоды;
  • подбор прядей в нетугой хвост, косу или другую простую причёску.

Внешние факторы, негативно влияющие на волосы

Структура волосков зависит не только от состояния здоровья внутренних органов женщины и колебаний гормонального фона. Есть множество негативных внешних факторов, которые приводят к истончению стержней, утрате блеска и объёма, сухости и их частому спутыванию, появлению перхоти и выпадению. К основным из них относятся:

  • некачественная очищающая и уходовая косметика для кожи головы и локонов;
  • агрессивные воздействия красок, содержащих аммиак;
  • частые термальные и химические процедуры (завивки, сушки феном, пользования специальными утюжками);
  • неудовлетворительное состояние экологии;
  • тугие причёски и головные уборы, нарушающие кровообращение;
  • воздействие непогоды и солнечных лучей;
  • жёсткая вода.

Мнение эксперта
Катерина Великая
Врач-дерматовенеролог, трихолог и косметолог
Летом ухаживать за прядями нужно особенно тщательно, так как без дополнительных продуктов защиты от ультрафиолета они быстро теряют здоровый вид, становятся ломкими и непослушными. Во время отпуска на море желательно обязательно пользоваться косметикой с УФ-фильтрами.

Особенности мытья длинных волос

Мыть длинные волосы несколько сложнее, чем пряди короткой и средней длины: их структура может повредиться даже из-за неправильного наклона головы во время такой привычной процедуры.

Рекомендуемые действия, которые желательно соблюдать при процедуре:

  • ровно держать голову, не наклоняя ее вниз;
  • напор струи не должен быть сильным, вода – горячей;
  • частое мытьё длинных волос должно производиться только с помощью продукции, на упаковке которой есть пометка о ежедневном применении, иначе ополаскивающие процедуры приведут к повышению сальности;
  • одним и тем же шампунем нельзя пользоваться чаще 3 месяцев. Кожный покров и пряди имеют склонность к привыканию к составу такой косметики, что сводит к минимуму её эффективность.
Мнение эксперта
Катерина Великая
Врач-дерматовенеролог, трихолог и косметолог
Перед процедурой пряди тщательно расчёсывают. Косметические продукты на голове не передерживают (обычные – смывают сразу, восстанавливающие – оставляют на 1-2 мин.).

Косметические средства

В рейтинге покупной продукции, рекомендуемой покупателями и трихологами, фигурируют товары как отечественного, так и иностранного производства.

Moroccanoil Moisture Repair Shampoo для восстановления и питания

Израильский продукт помещён в прорезиненные флаконы с объёмом 250 мл. Он имеет приятный, сладкий, ненавязчивый аромат. Текстура средней плотности. Цвет – перламутрово-белый, ближе к прозрачному. В его состав входят жирные кислоты, кератин и аргоновое масло. В комплексе компоненты хорошо очищают волоски, насыщают их полезными элементами, делают более послушными, гладкими.

Цена – от 1470 руб.

Прелесть Professional Кератинотерапия Expert Collection

Эта продукция подходит для ежедневного применения. Содержит масла арганы и макадамии, провитамин В5, витамин В3. По обещаниям производителя, состав способствует улучшению микроциркуляции крови в коже головы, регенерации тканей, защите от ультрафиолета.

Помещён в удобный флакон объёмом 600 мл, оснащён дозатором. Обладает средней по плотности текстурой, не растекается. Аромат приятный, нехимический. Хорошо пенится. Расходуется экономно.

Цена – 140 руб.

Estel Professional Otium Aqua Mild

Не содержит сульфаты, большинство компонентов (кроме применяющихся для антистатического эффекта) натуральные. Отдушка сочетает ароматы абрикоса, ванили, пудры и мускуса. Консистенция жидкая. Цвет прозрачно-жёлтый.

Цена за флакон объёмом 1000 мл варьируется в диапазоне от 720 до 770 руб. (250 мл – 450-470 руб.).

Бальзам-ополаскиватель NIVEA Long repair

Содержит масло бабассу и жидкий кератин. Консистенция густая. Оттенок перламутровый. Отдушка приятная. Результат применения зависит от исходного состояния локонов, судя по отзывам, с сечением справляется не всегда, но создаёт в прядях гладкость, блеск и делает их послушными.

Стоимость бутылочки с объёмом 200 мл составляет 120-150 руб.

La Biosthetique Cheveux Longs Volumising Spa Shampoo

В составе присутствуют парабены, сульфаты и силикон. Вместе с тем, продукт внешне и по пенящейся способности напоминает безсульфатный товар: пенится слабо, имеет гелевидную текстуру, прозрачно-жёлтый оттенок без перламутра. Хорошо увлажняет стержни, не вызывает раздражений на коже.

Такой продукт выпускают в трёх объёмах: 250 мл (цена 1100 руб.), 450 мл (1671 руб.) и 1000 мл (2500 руб.).

Estel Otium XXL

Прозрачный, густой, гелеобразный спрей-кондиционер со стойким ароматом. Отдушка сочетает фруктовые и цветочные ароматы. Не сушит, не утяжеляет волоски. Обладает антистатическими свойствами.

Цена – 435 руб. за 200 мл.

La Biosthetique Cheveux Longs Conditioner Plus

Восстанавливающий кондиционер для объёма, блеска и укрепления стержней на основе соединений, полученных из кокосового молока.

Цена – 1651 руб. за объём 150 мл.

Aussie 3 minute miracle

В состав входит масло ореха макадамии. Текстура лёгкая, кремообразная. Оттенок белый, густой. Отдушка ненавязчивая. Его наносить нужно на вымытые, увлажнённые пряди, и оставлять на 1-3 мин. для полноценного эффекта.

Средняя стоимость флакона с объёмом 250 мл – 310 руб.

Велиния

Не содержит агрессивных компонентов. В формулу входят касторовое масло, вытяжки из голубой кембрийской глины, D-пантенол и экстракт морских водорослей. Обладает кремовым ароматом. Оттенок перламутровый, тёмно-белый.

Цена – 290 руб. за 330 мл.

Schwarzkopf Gliss Kur Supreme Length

Бюджетный вариант, рекомендованный для локонов, склонных к повреждениям и жирности. Обладает стандартной, в меру плотной текстурой. Прозрачный. Отдушка лёгкая, парфюмированная.

Средняя стоимость – 150 руб.

Народные средства по уходу

Для поддержания красоты и здоровья локонов эффективно применять некоторые домашние рецепты уходовых средств, большинство из которых основано на натуральных компонентах и отличается простотой приготовления.

  1. При излишней жирности прикорневой зоны применяют скраб на основе ромашкового и эвкалиптового масел (по 2 капли каждого продукта) с добавлением равного количества соли и масла оливы (по 2 ст. л.). Массу втирают в кожу головы и оставляют на 5-10 мин., затем – тщательно вымывают с применением покупных товаров для очищения и питания волос. Процедуры повторяют не чаще двух раз в месяц.
  2. Эффект ламинирования локонов достигается путём их обработки желатином, смешанным со взбитыми яичными желтками и остуженным отваром любых лекарственных трав. Для приготовления смеси достаточно 1 стакана отвара, в который добавляют 2 ст. л. желатина. Массу оставляют на 20-30 мин. для набухания, затем – подогревают на водяной бане, добавляют желтки и, по желанию, несколько капель репейного или кокосового масла. Смесь желательно применять свежеприготовленной. Максимальный срок её хранения в холодильнике составляет 1-2 дня.
  3. Яичная маска оказывает комплексное воздействие на структуру стержней и кожный покров (питает, делает пряди более послушными, мягкими, облегчает процесс их расчёсывания, возвращает им естественный блеск). Используют только сердцевины яиц, добавляя в них воду (3 желтка на 3 ст. л.) и взбивая венчиком. Массу распределяют по всей длине прядей и утепляют при помощи специальной шапочки, пищевой плёнки или целлофанового пакета, а также махрового полотенца. Через час её нужно смыть.
  4. Тонкие и ослабленные пряди «лечат» голубой глиной (50 гр.) и сухими дрожжами (2 гр.). Продукты заливают водой комнатной температуры и перемешивают до образования однородной, пастообразной текстуры. Наносят состав по всей длине локонов, оставляют на 20 мин.
  5. В питательные продукты, препятствующие выпадению волосков и утрате их здорового вида, включают тёплое молоко, жидкий мёд (1-2 ст. л.) или банановое пюре. Массу взбивают до однородности, втирают в корни, равномерно распределяют до кончиков. Под утепляющим вакуумом выдерживают 30-45 мин. и удаляют.

Мнение эксперта
Селютина Марина Валерьевна
Медицинский центр ЧудоМед, стаж 23 года
Задать вопрос эксперту
Для приготовления яичных смесей желательно отказаться от магазинных продуктов в пользу домашних, или же заменить их перепелиными.

Борьба с секущимися кончиками

Расслоение волосяного стержня у обладательниц локонов ниже плеч происходит из-за недостаточной для всей их длины естественной смазки, вырабатываемой сальными железами. Поэтому секущиеся кончики нужно регулярно обрезать, иначе этот процесс будет прогрессировать. В борьбе с такой проблемой применяют масляные компрессы и различные увлажняющие смеси.

  • кефир и дрожжи втирают в кончики и оставляют на 25-30 мин. под плёнкой и полотенцем;
  • пакетик хны (на каждые 30 см длины) заливают кипятком в соотношении 1:3, настаивают и через 10 мин. смывают проточной водой;
  • масляные компрессы (из касторового, оливкового, льняного, миндального, кокосового масел, а также масел жожоба или виноградных косточек) наносят на влажную шевелюру, предварительно подогрев на водяной бане. Голову утепляют. Удаляют компресс через 1 час при помощи воды с лимоном.

Сушка и расчесывание

Не менее важно грамотно ухаживать за прядями после мытья. Так, нельзя активно вытирать мокрые волосы полотенцем и расчёсывать их массажной расчёской. Подобные манипуляции приводят к повышению ломкости стержней и алопеции (выпадению). Вместо этого локоны на 20-30 мин. укутывают полотенцем, а после впитывания излишков влаги подсушенные локоны тщательно прочёсывают деревянным гребнем с редкими и длинными зубцами.

Облегчить манипуляцию можно, заранее распределив по прядям восстанавливающую несмываемую сыворотку или спрей-кондиционер.

Фен губительно воздействует на структуру прядей, поэтому от его применения желательно отказаться совсем или же использовать его только в режиме холодного обдува.

Поделитесь своим мнением

Ваше мнение важно для нас. Просим вас оставить отзыв в комментариях ниже.

Adblock detector